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March 2018
Meaningful connection MAR 2018 insta FR

Connexion significative: Améliorer nos relations grâce à la méditation consciente

Au cœur de la méditation se trouve l’apprentissage à établir un rapport à soi et aux autres par la compassion et la sagesse. Nous verrons un aperçu de la façon dont ces qualités en développant un esprit fortement ancré dans la curiosité, la générosité et la patience. Cette connaissance de soi favorise l’abandon du doute et de la négativité qui peuvent nuire à nos relations. À mesure que nous nous ouvrons, les habitudes mentales saines peuvent se transformer en amour, en pleine conscience et en connexion avec les autres.

25 mars: Être notre refuge: introduction aux fondements de la méditation de pleine conscience
8 avril: Surmonter le stress et l’anxiété – La neurologie de la méditation
15 avril : Voir le tableau d’ensemble – Devenir un meilleur décideur
22 avril: Mettre notre bon cœur en pratique – Faire entrer la compassion dans nos relations

Inscrivez-vous à la série ou venez pour un cours individuel.
20$ par session ou 60$ pour les 4 sessions

Détails

Sunday, March 25 to Sunday, April 22
1:30 PM - 3:00 PM
20$
Venue: Moksha Yoga NDG,
4260 Girouard
montreal, Quebec H4A3C9 Canada
Organizer: Allison Ulan
April 2018
30DC APR 2018 insta FR

Cultivez Votre Yoga | Défi 30 jours

Les arbres, comme nous, existent dans les communautés et comme les forêts qui soutiennent notre planète, nous créons des communautés prospères dans nos studios. Cette année, la campagne Cultivez Votre Yoga a pour objectif de célébrer la communauté – à la fois sociale et écologique – en mettant en valeur nos piliers de Soutien à la communauté et Être vert et en apportant notre soutien collectif à une organisation incroyable de défense des forêts, Junglekeepers. Junglekeepers se dédie à la collecte de fonds pour protéger la partie de la plus biodiversifiée et intacte de l’Amazonie, la rivière Las Piedras. Cette rivière immaculée coule au cœur de la région de Madre de Dios au Pérou et incarne la source sacrée de la forêt amazonienne.

Joignez-vous à nous du 1er au 30 avril et relevez le Défi 30 jours sur votre tapis pour inspirer le changement dans votre vie! Inscrivez-vous dès maintenant pour 108$ et approfondissez votre pratique. Au cours du mois d’avril, les communautés de Moksha Yoga Montréal, NDG, West Island & Griffintown uniront leurs forces pour vous offrir des cours spéciaux et des ateliers qui vous permettront d’atteindre vos objectifs tout en apprenant, en vous amusant et en s’unissant tous pour une cause! Tous les détails dans notre infolettre d’avril!

Détails

Sunday, April 01 to Monday, April 30
12:00 AM - 11:59 PM
108$
Venue: Moksha Yoga NDG,
4260 Girouard
montreal, Quebec H4A3C9 Canada
Organizer: Moksha Yoga NDG
Self-care APR 2018 insta MYNDG fr

Les samedis pour soi

En avril, prenez du temps pour vous! Joignez-vous à Karl qui guidera votre samedi soir à travers ces cours dédiés aux soins personnels:

17h00 à 18h00: Slow Flow
18h15 à 18h45: Cercle de méditation gratuit
19h00 à 20h30: Yin & soins
Les frais réguliers s’appliquent

Détails

Saturday, April 07 to Saturday, April 28
5:00 PM - 8:30 PM
Venue: Moksha Yoga NDG,
4260 Girouard
montreal, Quebec H4A3C9 Canada
Organizer: Karl Notargiovanni
Yoga Lab APR 2018 insta

Yoga Lab

Venez perfectionner votre pratique avec MJ qui adoptera un thème différent chaque mois. Préparez-vous à travailler en profondeur!

En avril, nous ferons un sommaire de ce que nous avons vu depuis septembre.

Les frais réguliers s’appliquent

Détails

Monday, April 09 to Monday, April 30
4:00 PM - 5:00 PM
$20
Venue: Moksha Yoga NDG,
4260 Girouard
montreal, Quebec H4A3C9 Canada
Organizer: MJ Chouinard
Flo Vino APR 2018 insta MYNDG

Flo + Vino

Venez bouger, respirer et jouer avec Sara dans le cadre de ce cours spécial de Moksha Flow qui vous fera passer au niveau suivant. Après le cours, gâtez-vous avec nous et partagez un verre de vin avec votre communauté Moksha!

Les tarifs réguliers s’appliquent.

Détails

Friday, April 27 to Friday, April 27
7:30 PM - 8:45 PM
20$
Venue: Moksha Yoga NDG,
4260 Girouard
montreal, Quebec H4A3C9 Canada
Organizer: Sara
Fundraiser WE insta

Fin de semaine Karma pour Junglekeepers

Joignez-vous à la communauté Moksha/Modo du monde entier les samedi et dimanche 28 et 29 avril prochains pour une fin de semaine complète de cours Karma alors que tous les studios s’uniront pour amasser des fonds pour la campagne Cultivez Votre Yoga! En effet, tous nos cours réguliers seront 5$ et tous les profits iront à Junglekeepers.

Ensemble, nous avons pour objectif d’amasser 100 000$ pour Junglekeepers pour protéger la partie de la plus biodiversifiée et intacte de l’Amazonie, la rivière Las Piedras. Cette rivière immaculée coule au cœur de la région de Madre de Dios au Pérou et incarne la source sacrée de la forêt amazonienne.

Détails

Saturday, April 28 to Sunday, April 29
12:00 AM - 11:59 PM
5$
Venue: Moksha Yoga NDG,
4260 Girouard
montreal, Quebec H4A3C9 Canada
Organizer: Moksha Yoga NDG
partner yoga APR 2018 insta fr

Yoga en Duo

Dans cet atelier, vous apprendrez à travailler en équipe en effectuant des combinaisons thérapeutiques, renforçantes et acrobatiques. L’emphase sera mise sur la communication et l’interaction. Cet atelier est ouvert à tous les niveaux. Des variations seront disponibles afin que chaque étudiant apprenne à son rythme. Amenez un partenaire ou venez seul.

Détails

Saturday, April 28 to Saturday, April 28
1:30 PM - 3:30 PM
20$
Venue: Moksha Yoga NDG,
4260 Girouard
montreal, Quebec H4A3C9 Canada
Organizer: Vanessa
Reiki Resto MAY 2017 insta

Reiki & Yoga Restaurateur

Joignez-vous à MJ et à Maître Reiki Sandra pour une session unique de 120 minutes qui combinera le yoga restaurateur au Reiki.

Le Reiki est une ancienne technique de relaxation Tibétaine qui utilise une thérapie énergétique douce par imposition des mains afin de manipuler le flux d’énergie entre les Chakras, localisés tout au long la colonne vertébrale.

20$

Détails

Sunday, April 29 to Sunday, April 29
1:30 PM - 3:30 PM
20$
Venue: Moksha Yoga NDG,
4260 Girouard
montreal, Quebec H4A3C9 Canada
Organizer: MJ & Reiki Grandmaster Sandra
Funky Yoga APR 30 insta FR

Cours Funky

Passez en mode FUNK! Bernie vous invite à terminer votre Défi 30 jours avec du mouvement, des rythmes funky et de la sueur! Groovez une (OU PLUS) de ces 3 cours spéciaux Funky:

17h00: Power Flow 60
18h30: Moksha 75
20h30: Moksha 60

Les frais réguliers s’appliquent

Détails

Monday, April 30 to Monday, April 30
5:00 PM - 9:30 PM
20$
Venue: Moksha Yoga NDG,
4260 Girouard
montreal, Quebec H4A3C9 Canada
Organizer: Bern Dawggg
Full Moon APR 2018 insta

Full Moon Magic

Lors de la pleine lune, les énergies célestes culminent pour augmenter notre conscience et notre compréhension. C’est le moment parfait pour invoquer la magie transformative du rituel via une pratique de yoga méditative pour l’âme. Dans cette cérémonie spéciale des cristaux, de chant, de musique et de mouvements, nous initierons le corps et l’esprit à la transcendassions de nos limites personnelles pour embrasser qui nous sommes réellement. Ouvert à tous. Les frais réguliers s’appliquent.

Détails

Monday, April 30 to Monday, April 30
9:00 PM - 10:30 PM
20$
Venue: Moksha Yoga NDG,
4260 Girouard
montreal, Quebec H4A3C9 Canada
Organizer: Kimiko Fujimoto